Правила хорошей осанки
magicparfume.ru

9 правил для хорошей осанки Слайдшоу Доктор Питер


Профилактика, значение хорошей осанки - Позвоночник и суставы

6. Двигайтесь

Как это не банально, но движение — это жизнь. Кроме предыдущего пункта, необходимо каждые 40 минут вставать и делать небольшую разминку. Достаточно 2-3 минут. Встаньте, потянитесь, разомните спину, плечи, шею, сядьте на рабочее место, вспомните, что должны держать спину прямо и приступите к работе.

Источник: http://doctorpiter.ru/slideshows/120/


Фото:

Флейта позвоночник

профилактика детской тугоухости и глухоты

Что значит пониженная секреторная функция жкт


© 2014 Гипертония